O objetivo do post de hoje é dar aos alunos um recurso para ajudá-los a cuidar de sua própria aprendizagem. Vamos fazer uma série desses nas próximas semanas; o post de hoje é sobre prática de recuperação – um método útil para estudar qualquer material que você gostaria de lembrar no futuro. O que é […]
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Você já descobriu que não importa quantas horas você coloque, nunca parece ser suficiente? Para a maioria de nós, como sentimos estresse ou pressão no trabalho, colocamos mais horas. Essa agitação é uma crença generalizada em nossa cultura — se trabalharmos mais, colocarmos mais horas e moermos um pouco mais, podemos avançar. E ainda assim, […]
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Esta técnica é um pouco incomum. Em vez de usar uma cenoura ou bastão para impulsionar você em direção a uma maior produtividade, o objetivo é fazer você pensar sobre produtividade de uma maneira diferente. Não exige mais de você. Em vez disso, ele foi projetado para tornar a produtividade mais agradável. Estou falando sobre manter um Diário de […]
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Se houver uma “regra” que mais contribuiu para minha produtividade, seria a Regra dos 10 minutos. Para ser claro, na verdade, existem duas regras de 10 minutos diferentes flutuando na Internet – eu só uso uma delas, mas vou cobrir as duas aqui para sua conveniência. 10 minutos vs. procrastinação A primeira variação é para quando […]
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Pode parecer estranho ter uma postagem de blog inteiramente dedicada à leitura. Afinal, se você está lendo isso, é provável que saiba ler. Mas ler com eficácia e eficiência é sua própria habilidade – uma habilidade que nunca fomos ensinados a fazer. Ao longo de nossa vida acadêmica, somos programados para acreditar que uma leitura […]
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O método do Semáforo (Stoplight) tem uma sensação semelhante ao método Autofocus, mas seu maior benefício é seu processo mais simplificado. Enquanto a complexidade do método Autofocus o torna útil para grandes projetos com muitas tarefas, o método Stoplight é melhor quando você tem apenas algumas tarefas por dia. O processo do semáforo Você só […]
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A maioria das dicas de produtividade e sistemas sofrem uma falha gritante: eles se concentram muito em se organizar, mas não em fazer as coisas . Não me entenda mal, acho que a organização é uma parte importante da produtividade , mas você prefere passar uma hora completando suas tarefas ou gerenciando sua lista de tarefas? É aqui que o método Autofoco se destaca. Ele […]
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Eu sou um grande fã da técnica Pomodoro e recomendo experimentá-la. Já descobrimos como funciona e por que é tão eficaz . Mas mesmo que funcione para muitas pessoas, não funciona para todos. Se você foi tocado pela técnica Pomodoro, então a técnica Flowtime pode ser o que você precisa. O que há de errado com Pomodoro? Para alguns, […]
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Um navegador como o Chrome pode ser o lugar mais acessível para um temporizador Pomodoro. Experimente estas extensões de cronômetro Pomodoro do Chrome para um trabalho profundo. Nos últimos anos, vários aplicativos e sites popularizaram a Técnica Pomodoro, uma estratégia de gerenciamento de tempo que tradicionalmente envolve períodos de 25 minutos de trabalho concentrado e […]
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É cada vez mais evidente o gosto que as pessoas tomaram pelo home office e já que muitas empresas estão considerando manter o trabalho remoto depois da pandemia, surge uma dúvida: como manter a produtividade no home office? Ou melhor, é possível que o trabalho remoto nos torne ainda mais produtivos? É o que vamos descobrir neste artigo. Apesar […]
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Você pode usar a técnica Pomodoro para muito mais do que o básico. Aqui estão novas maneiras de usar Pomodoros em seu benefício. Se você já usou a técnica Pomodoro, provavelmente notou um aumento na produtividade e no foco. Mas a maioria das pessoas não está ciente de que há muito mais coisas que você pode […]
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Quer usar um gerenciador de senhas, mas não sabe por onde começar? Aqui está um guia de configuração completo sobre como usar um gerenciador de senhas. Você provavelmente já ouviu falar que deveria começar a usar um gerenciador de senhas. Mas, embora esse seja um bom conselho, como exatamente você começa a usar um gerenciador de […]
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A cibersegurança não deve ser considerada levianamente. Então, novamente, a constante ameaça de hackers obterem seus dados pessoais é um pensamento assustador e pode causar estresse considerável. Mas você não precisa se preocupar se proteger seu dispositivo adequadamente. Para proteger você e outros usuários de ameaças online, você precisa trabalhar em três qualidades principais: conhecimento, […]
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Uma das atividades mais comuns na rotina dos líderes é delegar tarefas, que nada mais é do que o ato de distribuir responsabilidades entre os membros da equipe. A explicação é simples, mas para colocar em prática de maneira assertiva é preciso que o gestor tenha conhecimento sobre os processos do setor e das habilidades […]
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O Prof. Rajesh Tayal compartilha sua versão da técnica Pomodoro que ele também ensina a seus alunos (ele ministra cursos profissionais, como os para contadores credenciados). Estude por 25 minutos sem nenhuma distração; Use os próximos 5 minutos para pensar seriamente e organizar pensamentos sobre o tópico; Então use os próximos 5 minutos para fazer […]
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Post no Blog da Gabriela Brasil Estratégias de Auto Cuidado Digital Para pensar em estratégias de auto cuidado digital na sua rotina, é preciso ter uma clareza de como é sua rotina antes. Entender quais são os momentos do seu dia que você faz uso de tecnologia e porquê vai te ajudar a entender como […]
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Então você está convencido de que as metas trimestrais são a maneira de fazer um progresso mensurável em direção aos seus objetivos na vida. Agora, como você decide quais devem ser esses objetivos? E quais são os segredos para escrever as metas que você realizará a cada trimestre? Aqui estão cinco etapas para escolher, escrever e buscar metas […]
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Um novo ano está aqui e com ele vem um renovado senso de esperança e motivação para muitos de nós, ao começarmos de novo em nossos objetivos. O ano passado pode ter sofrido contratempos e desafios, você pode não ter realizado tudo o que se propôs a fazer. Este ano pode ser diferente, mas para cumprir as […]
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Com o passar dos anos, uma coisa se tornou evidente para mim. As pessoas mais bem-sucedidas que conheço não vão parar lá por engano. Embora, do lado de fora, às vezes possa parecer sorte ou que “aconteceu da noite para o dia”, acredito que a chave para seu sucesso é ter um conjunto claro de […]
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Ao navegar na Internet, você está totalmente ciente dos riscos que pode encontrar? Não seja complacente ao navegar online, ou você pode ser vítima de golpes, incluindo roubo de identidade, malware e engenharia social.Para ficar seguro on-line, aqui estão as 10 principais ações de segurança que você deve e não deve ter sempre em mente. FAZER: […]
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Você ainda tem pesadelos com os livros didáticos de espanhol e as aulas de francês mal ensinadas que recebeu na escola? Não temas. Graças à Internet, aprender um novo idioma hoje em dia pode ser divertido e acessível. A mídia social, em particular, ajudou a conectar milhões de alunos de línguas em todo o mundo. Esteja […]
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Os fabricantes do Signal e do Telegram comercializam os aplicativos de mensagens como privados e seguros, declarando com orgulho que eles não estão nas mãos de grandes tecnologias. Uma organização sem fins lucrativos é proprietária da Signal, enquanto uma organização independente com fins lucrativos é proprietária do Telegram. Mas isso por si só os torna melhores? Mais […]
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Definir uma meta é fácil. Trabalhar em direção ao seu objetivo enquanto manobra as mundanidades da vida cotidiana é a parte difícil. Esses divertidos sites e aplicativos de smartphone usam maneiras engenhosas que o mantêm no caminho certo para atingir seus objetivos a tempo. 1. Dollar Doer Club (Web) O constrangimento é um motivador poderoso. O Dollar […]
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Preocupado com sua segurança online? Faça um desses cursos gratuitos e aprenda como se manter seguro. A segurança na Internet é extremamente importante. Os feeds de notícias globais são consistentemente preenchidos com várias violações de dados, vindas de todos os tipos de organizações internacionais.Então, como você fica seguro online? Felizmente, existem muitos cursos online gratuitos que […]
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Hoje em dia, todo mundo quer um pedaço de seus dados privados. De sites de mídia social a plataformas de comércio eletrônico, não é segredo que os dados são a chave para conquistar clientes. No entanto, muitos usuários estão começando a se perguntar se vale a pena desistir do que eles precisam. Quando se trata de aplicativos […]
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