Organização e Produtividade

A pandemia do novo coronavírus acabou acelerando diversos processos de transformação. Por conta dela, o trabalho híbrido se tornou uma realidade nos quatro cantos do mundo. O modelo híbrido de trabalho reúne os dois mundos: presencial e virtual. Desse modo, reuniões online e teletrabalho economizam tempo e custos com deslocamentos. Sendo assim, o colaborador consegue […]

O ensino remoto já era uma realidade antes mesmo da chegada da pandemia, mas se intensificou muito com o “novo normal”. Apesar de já ser considerado comum, muitas pessoas têm dificuldades na hora de assumir a responsabilidade de estudar em casa. Bom, é importantíssimo ter em mente o objetivo final. Sendo assim, você deve entender onde quer […]

Produtividade é um termo que está muito em alta atualmente. Seja pela rotina acelerada ou pela correria do dia a dia, é cada vez mais comum encontrar ferramentas e soluções para facilitar sua produção a fim de agilizá-la e, consequentemente, aumentá-la. Por isso, a partir de agora, você conhecerá seis dicas para se tornar uma […]

Post no Blog da Gabriela Brasil Em 2017 comecei a ter insônia constantemente a ponto de virar noites e depois precisar ficar na base do RedBull. Minha cabeça não parava mas o corpo se sentia constantemente pesado. Eu pulava refeições com frequência. Eu não tenho problemas pra dormir e mesmo que eu demore pra comer, […]

É normal ficar ansioso ao começar em um novo trabalho. Também é comum demorar para conhecer toda a estrutura da empresa, o modo de atuação, os colegas e as diretrizes de modo geral. Para Felipe Calbucci, diretor de vendas da Indeed no Brasil, na maioria das situações, a empresa não espera que o colaborador faça […]

Post no Blog da Gabriela Brasil Qual é o seu primeiro pensamento ao iniciar o dia? Geralmente esse primeiro pensamento diz muito sobre o nosso atual estado mental e refletir sobre é caminho de autoconhecimento. Durante essa época do ano eu costumo pensar muito em meus projetos, cuidar da minha casa e entender para onde […]

Post no Blog da Gabriela Brasil Acelerar ou não? Eis a questão. Tá rolando uma super polêmica desde que o recurso de ‘acelerar’ ficou disponível no Whatsapp, aplicativo popular para mensagens instantâneas. Tem quem diga que é ótimo para otimizar o tempo. Tem quem aborde que é uma forma de vivermos mais acelerados. Opiniões são […]

O home office surgiu como uma alternativa para as empresas continuarem seus trabalhos durante a pandemia do novo coronavírus. No entanto, organizar a rotina de trabalho se tornou um grande desafio. Desse modo, a gestão do trabalho passou por transformações e obrigou as companhias a repensarem seus modelos de organização e comunicação entre colaboradores, equipes […]

Post no Blog da Gabriela Brasil Vou ser honesta: você pode fazer cursos, assistir aulas, ler livros sobre organização e produtividade, seguir várias referências nas redes sociais… Mas se não trabalhar em mudar os seus hábitos diariamente, acho quase impossível as coisas se transformarem na sua vida. Vejo muita gente querendo ter paz, ser um […]

Post no Blog da Gabriela Brasil As redes sociais têm um impacto grande quando o assunto é procrastinação. Quem nunca parou o trabalho para dar uma espiadinha no feed e verificar os likes do último post? A lógica da procrastinação é assim: trocar atividades que poderão gerar um benefício futuro por uma coisa que vai […]

Este é o post final de uma série de seis posts projetados para ajudar os alunos a aprender a estudar efetivamente. Até agora, os artigos em Português podem ser lidos respectivamente aqui, aqui, aqui, aqui e aqui. Em Inglês: Aprenda a estudar usando… Prática de recuperação Aprenda a estudar usando… Elaboração Aprenda a estudar usando… […]

Nossos corpos não foram projetados para estar em constante estado de estresse. Simplificando, você não pode trabalhar o tempo todo e não sentir os efeitos negativos. A solução? Crie um ritmo de descanso e trabalho. Os grandes realizadores acham difícil de acreditar. Quando você é impulsionado pela necessidade de alcançar, pode ser difícil ganhar tempo […]

Livros didáticos podem ser assustadores. No momento em que você terminar um capítulo, grande parte do conteúdo que você leu é misturado em uma bagunça ampla e obscura em sua mente. Isso pode ser problemático ao tentar estudar, ou quando se tenta recuperar informações durante a realização de um teste. Uma maneira de se ajudar […]

Este é o quinto de uma série de seis posts projetados para ajudar os alunos a aprender a estudar efetivamente. O objetivo é fornecer aos alunos um recurso que possa ajudá-los a assumir o controle de sua própria aprendizagem. Até agora, os artigos em Português podem ser lidos respectivamente aqui, aqui, aqui e aqui. Em […]

Flashcards são uma maneira popular de estudar. Existem várias maneiras de usá-los, para assuntos que vão da língua estrangeira à ciência. O uso de flashcards para autoteste ajuda você a aprender informações, e também ajuda você a identificar quaisquer pontos fracos que você possa ter com o material. É melhor descobrir fraquezas enquanto você está […]

Solomon Shereshevsky, um mnemonista russo ativo na década de 1920, tinha uma versão extremamente forte da sinestesia: Seus sentidos eram cruzados entre si de tal forma que ouvir um som desencadearia também a experiência de ver a cor, ou ser tocado desencadearia também a experiência de um gosto. Como resultado dessa experiência de codificação muito […]

Este é o quarto de uma série de seis posts projetados para ajudar os alunos a aprender a estudar efetivamente. O objetivo é fornecer aos alunos um recurso que possa ajudá-los a assumir o controle de sua própria aprendizagem. Até agora, foram traduzidos os seguintes posts em português, aqui, aqui e aqui, ou no original […]

Sua energia e sua atitude impulsionam seu sucesso. Para alcançar seus objetivos exigentes ano após ano, você tem que proteger sua saúde e relacionamentos. Ao fazer isso, você libera sua mente para fazer seu trabalho mais produtivo e criativo. Existem atividades que você faz que criam uma vida mais enriquecedora fora de sua realização no […]

A autogestão deliberada nos permite assumir o controle da trajetória de nossa vida. Sem um plano nem uma habilidade de se ater a um, alcançar qualquer objetivo pessoal será uma luta… Foi um começo emocionante para o Ano Novo. Decidi levar o blog mais a sério. Estou progredindo para conseguir abdominais de seis pacotes. E nossa equipe por trás […]

Este é o terceiro post de uma série projetada para ajudar os alunos a aprender a estudar efetivamente. Você pode encontrar o primeiro post aqui e o segundo post aqui, em inglês, ou aqui e aqui. O objetivo é fornecer aos alunos um recurso que possa ajudá-los a assumir o controle de sua própria aprendizagem. O post de […]

“Amanhã – uma terra mística onde 99% de toda a produtividade humana, motivação e realização são armazenados” Independentemente de quantos livros de produtividade compramos (e não lemos) ou de quantos vídeos motivacionais assistimos (e nunca atuamos), todos nós lutamos em algum momento de nossas vidas com a praga da produtividade da era moderna – Procrastinação. […]

Como observado em um recente digesto semanal, o sono é vital para a saúde. Os riscos de privação do sono incluem uma maior chance de ganho de peso e desenvolvimento de doenças como o resfriado comum, doenças cardíacas e diabetes, bem como os prejuízos mais facilmente experimentados para a atenção, resolução de problemas e tomada de […]

Este é o segundo post de uma série projetada para ajudar os alunos a aprender a estudar efetivamente. Você pode encontrar o primeiro post aqui, em inglês, ou aqui. O objetivo é fornecer aos alunos um recurso que possa ajudá-los a assumir o controle de sua própria aprendizagem. O post de hoje é sobre o […]

Metacognição é uma superpotência que ajuda estudantes de elite a se separarem de seus pares. Já escrevi sobre este tema várias vezes, incluindo como os alunos podem empregar a metacognição ao ler materiais acadêmicos, a fim de se envolver profundamente com o conteúdo. É uma prática que eu trabalhei na faculdade e mudou completamente meu […]

Eu corro para a biblioteca para deixar alguns livros. Quando me viro, vejo estudantes sentados em mesas reparando suas anotações e lendo seus livros didáticos; Estudar. É aquela época do ano novamente: a temporada de exames está em andamento. Notei que muitos deles estão usando fones de ouvido e começo a me perguntar: O que […]