Eu acredito que não importa o que aconteceu no ano passado, você tem o poder dentro de você para realizar seu sonho. Eu o incentivo a fechar o capítulo sobre 2020 e usar as lições que aprendeu para escrever metas orientadas pelo que realmente o motiva.
Para muitos de nós, este ano ajudou a fornecer uma nova clareza sobre o que é mais importante para nós. Use isso para realmente aprimorar o que você deseja alcançar no próximo ano.
Descrevi as sete etapas do sistema de metas SMARTER abaixo para ajudá-lo a escrever suas metas para o próximo ano.
- Escreva objetivos específicos . Quanto mais focado for o seu objetivo, mais você se sentirá motivado para realizá-lo. Se uma meta for muito vaga, pode ser difícil saber por onde começar.
- As metas devem ser mensuráveis. Ao escrever sua meta, você precisa garantir que ela tenha marcadores incorporados do que significaria alcançá-la. Você deve ser capaz de dividir a meta em marcos específicos ao longo do caminho para monitorar seu progresso.
- Torne seus objetivos viáveis. Use verbos de ação para ajudar a garantir que seus objetivos definam o que você vai fazer. Este tipo de meta o levará a agir. Isso o ajudará ao longo do ano a se manter motivado.
- Gols arriscados são melhores do que jogar pelo seguro. Eu o desafio ao escrever seus objetivos para o próximo ano, para torná-los aqueles que o desafiarão. Se você estabelece metas que sabe que pode alcançar, não está se obrigando a enfrentar o desafio.
- Metas MAIS INTELIGENTES devem ser limitadas no tempo. As metas mais bem-sucedidas são aquelas com senso de urgência. Mas como você pode garantir que seus objetivos irão desencadear essa resposta em você ao longo do ano? Você precisa definir o tempo de seus objetivos com um prazo, frequência ou um gatilho de tempo.
- Crie metas emocionantes . Uma meta emocionante é aquela que se conecta com sua motivação interna e inspira. Esta é uma etapa crítica. Se sua meta não for atraente para você pessoalmente, será muito difícil cumpri-la quando surgirem obstáculos. E eles vão.
- Estabeleça metas relevantes . Eu vejo isso como uma “verificação do intestino” necessária. Antes de se comprometer com seus objetivos, você deve revisá-los e garantir que eles estão levando em consideração as circunstâncias de sua vida, bem como seus valores. O que você espera alcançar este ano deve ser equilibrado com a realidade de suas circunstâncias.
Acredito que este ano pode ser o ano em que você realiza mais do que jamais imaginou ser possível. E começa escrevendo objetivos claros e MAIS INTELIGENTES. Qual objetivo você deseja definir primeiro?
Trecho adaptado e traduzido do original em inglês do site de Michael Hyatt