Organização e Produtividade

A cibersegurança não deve ser considerada levianamente. Então, novamente, a constante ameaça de hackers obterem seus dados pessoais é um pensamento assustador e pode causar estresse considerável. Mas você não precisa se preocupar se proteger seu dispositivo adequadamente. Para proteger você e outros usuários de ameaças online, você precisa trabalhar em três qualidades principais: conhecimento, […]

Uma das atividades mais comuns na rotina dos líderes é delegar tarefas, que nada mais é do que o ato de distribuir responsabilidades entre os membros da equipe. A explicação é simples, mas para colocar em prática de maneira assertiva é preciso que o gestor tenha conhecimento sobre os processos do setor e das habilidades […]

O Prof. Rajesh Tayal compartilha sua versão da técnica Pomodoro que ele também ensina a seus alunos (ele ministra cursos profissionais, como os para contadores credenciados). Estude por 25 minutos sem nenhuma distração; Use os próximos 5 minutos para pensar seriamente e organizar pensamentos sobre o tópico; Então use os próximos 5 minutos para fazer […]

Post no Blog da Gabriela Brasil Estratégias de Auto Cuidado Digital Para pensar em estratégias de auto cuidado digital na sua rotina, é preciso ter uma clareza de como é sua rotina antes. Entender quais são os momentos do seu dia que você faz uso de tecnologia e porquê vai te ajudar a entender como […]

Então você está convencido de que as metas trimestrais são a maneira de fazer um progresso mensurável em direção aos seus objetivos na vida. Agora, como você decide quais devem ser esses objetivos? E quais são os segredos para escrever as metas que você realizará a cada trimestre? Aqui estão cinco etapas para escolher, escrever e buscar metas […]

Um novo ano está aqui e com ele vem um renovado senso de esperança e motivação para muitos de nós, ao começarmos de novo em nossos objetivos. O ano passado pode ter sofrido contratempos e desafios, você pode não ter realizado tudo o que se propôs a fazer. Este ano pode ser diferente, mas para cumprir as […]

Com o passar dos anos, uma coisa se tornou evidente para mim. As pessoas mais bem-sucedidas que conheço não vão parar lá por engano. Embora, do lado de fora, às vezes possa parecer sorte ou que “aconteceu da noite para o dia”, acredito que a chave para seu sucesso é ter um conjunto claro de […]

Ao navegar na Internet, você está totalmente ciente dos riscos que pode encontrar? Não seja complacente ao navegar online, ou você pode ser vítima de golpes, incluindo roubo de identidade, malware e engenharia social.Para ficar seguro on-line, aqui estão as 10 principais ações de segurança que você deve e não deve ter sempre em mente. FAZER: […]

Você ainda tem pesadelos com os livros didáticos de espanhol e as aulas de francês mal ensinadas que recebeu na escola? Não temas.  Graças à Internet, aprender um novo idioma hoje em dia pode ser divertido e acessível. A mídia social, em particular, ajudou a conectar milhões de alunos de línguas em todo o mundo. Esteja […]

Os fabricantes do Signal e do Telegram comercializam os aplicativos de mensagens como privados e seguros, declarando com orgulho que eles não estão nas mãos de grandes tecnologias. Uma organização sem fins lucrativos é proprietária da Signal, enquanto uma organização independente com fins lucrativos é proprietária do Telegram. Mas isso por si só os torna melhores? Mais […]

Definir uma meta é fácil. Trabalhar em direção ao seu objetivo enquanto manobra as mundanidades da vida cotidiana é a parte difícil. Esses divertidos sites e aplicativos de smartphone usam maneiras engenhosas que o mantêm no caminho certo para atingir seus objetivos a tempo. 1. Dollar Doer Club (Web) O constrangimento é um motivador poderoso. O Dollar […]

Preocupado com sua segurança online? Faça um desses cursos gratuitos e aprenda como se manter seguro. A segurança na Internet é extremamente importante. Os feeds de notícias globais são consistentemente preenchidos com várias violações de dados, vindas de todos os tipos de organizações internacionais.Então, como você fica seguro online? Felizmente, existem muitos cursos online gratuitos que […]

Hoje em dia, todo mundo quer um pedaço de seus dados privados. De sites de mídia social a plataformas de comércio eletrônico, não é segredo que os dados são a chave para conquistar clientes. No entanto, muitos usuários estão começando a se perguntar se vale a pena desistir do que eles precisam. Quando se trata de aplicativos […]

Depois que você sai da escola, é muito fácil parar de aprender. Você pode não ter nenhuma tarefa ou testes para estudar, mas isso não significa que você deva parar de exercitar seu cérebro. Fazer exercícios para o cérebro é tão importante quanto para o corpo. O fortalecimento do cérebro melhorará a memória, a concentração, a capacidade […]

Assim como em qualquer outro lugar da sua vida, sua Planilha Google pode ficar um pouco bagunçada e precisar de uma boa limpeza doméstica de vez em quando. Um dos problemas mais frustrantes pode ser a duplicação de informações em vários locais da planilha. Aqui estão alguns métodos simples que você pode usar para localizar […]

A meditação nada mais é do que uma técnica capaz de conduzir a nossa mente para um estado de tranquilidade, relaxamento e calma. Os métodos estão relacionados com a postura que você terá durante o momento, além do que a sua mente irá focar para surtir efeito. Com a prática regular, é possível atingir uma […]

1- Observar algum objeto detalhadamente Você pode começar simplesmente observando algum objeto de sua escolha. Por exemplo, a caneta que você tem perto do seu computador ou algum caderno. Pegue este objeto em sua mão e tente limpar o seu pensamento sobre ele. Ou seja, não se deixe levar por pensamentos de quando você o […]

Perfis para aprender ou aperfeiçoar seu inglês @inglesdaluiza Em primeiro lugar, apresentamos um perfil que se dedica à gramática, vocabulário e ainda traz dicas. Assim, os posts variam entre de imagens até aulas completas postadas no IG TV. Por lá, há ainda a possibilidade de sanar dúvidas sobre o idioma e de receber atividades para […]

Benefícios da cafeína Eleva a concentração e o foco Sem dúvidas a cafeína é extremamente conhecida por aumentar a nossa capacidade de concentração e foco, pois mantém o nosso cérebro mais alerta e atento. Além disso, diminui a quantidade de adenosina, sendo esta substância relacionada com efeitos sedativos em nosso cérebro, que podem atrapalhar a atenção. Diminui […]

Você recentemente começou a trabalhar em casa? A sua empolgação em uma viagem de dez segundos rapidamente se transformou em desânimo, enquanto você observava pratos sujos, bebês chorando e o caos geral invadindo seu espaço de trabalho? Seu escritório é realmente apenas um laptop em uma mesa – ou pior, um sofá? Nunca tema! Você […]

Quando começamos a lançar o novo Evernote em setembro, prometemos que esse não era o fim da jornada, mas o começo. Fizemos um compromisso com você que nossa nova base de códigos, reconstruída do zero para ser mais estável e confiável, estava preparando o caminho para novos e recursos e inovação mais rápida no futuro.” Hoje, conforme iniciamos […]

É um novo ano, e isso significa que um “novo você” não se importaria de receber alguma ajuda para fazer tudo, certo? Estamos pensando em como podemos ajudá-lo a alcançar essas metas de produtividade em 2021 – é por isso que estamos disponibilizando mais tipos de comandos de automação para todos os usuários Butler, incluindo planos gratuitos. […]

Jogue xadrez Assim como o corpo, o cérebro precisa de exercício regular. Desse modo, o jogo de xadrez é uma excelente ferramenta para desenvolver o raciocínio e treinar a memória. É possível jogar com um amigo ou mesmo jogar on-line no computador ou celular. Escolha um método Uma estratégia que costuma funcionar é o método […]

Para algumas pessoas, cuidar de si é fazer uma maratona de compras no shopping. Para outras, é provar uma refeição gordurosa, ainda que deliciosa, daquele novo restaurante da cidade, ou um happy hour virtual com os colegas de trabalho. Independente do seu método, praticar o autocuidado mental não é apenas prazeroso, mas essencial para uma […]

10 técnicas que vão te ajudar a fazer uma boa gestão do tempo no trabalho Adotar boas técnicas de gestão do tempo não significa espremer o máximo de tarefas que você puder em seu dia. Trata-se de otimizar a forma como você trabalha, executando tarefas mais simples de forma mais rápida para dedicar mais tempo […]