Organização e Produtividade

Os melhores aplicativos de leitura dinâmica (jul/22)

A leitura rápida é uma técnica para ler texto de forma mais rápida e eficiente. Você pode usá-la quando tiver que ler muitos textos em pouco tempo. Aplicativos de leitura rápida são criados para ajudá-lo a ler mais rápido e com mais eficiência. Existem muitos aplicativos gratuitos de leitura rápida para Android que oferecem uma […]

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Como usar o Google Drive para desktop

O Google Drive para desktop facilita o acesso e o uso de seus arquivos de armazenamento em nuvem. Veja como usá-lo! O Google Drive é uma potência de produtividade e um dos serviços de armazenamento em nuvem mais usados. Os usuários que possuem uma conta do Google podem usá-la para armazenar e compartilhar arquivos em […]

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Como chegar ao burnout (atenção!)

Post no Blog da Gabriela Brasil A busca por informações de doenças relacionadas à saúde mental aumentou um bocado durante a pandemia. Conforme pesquisa da plataforma de marketing online Semrush, palavras como “ansiedade”, “depressão” e “estresse” ficaram no topo das buscas. Mas o campeão de buscas foi o “burnout”, com aumento de 122%. Descrito pela […]

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O que é Ho’oponopono e como ele pode ajudá-lo?

Muitos ao redor do mundo acreditam que Ho’oponopono é uma oração, mantra ou forma de meditação. E até certo ponto, eles estão certos. Afinal, Ho’oponopono é uma maneira de pedir a Deus para inspirá-lo a seguir o que é certo e perfeito para você. E seria correto assumir que a técnica Ho’oponopono de repetir as […]

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Black Friday de Yoga e Meditação

A Yogateria, loja física e virtual especialista em produtos para Yoga e Meditação, está com descontos incríveis na Black Friday. A loja tem a maior variedade de produtos de yoga e meditação no Brasil. A Yogateria é exatamente o que você precisa, se você já pratica yoga ou se você está apenas começando, você vai […]

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O que fazer ao acordar (ritual matinal)

Post no Blog da Gabriela Brasil A forma como começamos o nosso dia diz muito sobre a maneira que esse dia vai ser levado. Se é sempre na aceleração, pegando celular ainda deitado, cuidando do tempo do outro ou, até mesmo, não fazendo coisas que são importantes para gente, pode acabar ditando um ritmo maluco […]

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Passos rumo ao essencial

Post no Blog da Gabriela Brasil Uma das coisas que ficaram mais claras durante minha caminhada essencialista é que o essencial pra mim não é exatamente essencial para o outro e também, que o essencial muda com o tempo. É muito comum nos apegarmos ao nosso jeito de ser e agir como se só houvesse […]

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A construção de um trabalho flexível

Post no Blog da Gabriela Brasil Já tem uns 8 anos que eu trabalho de maneira remota. Em 2013 eu realizei uma transição de carreira e deixei de trabalhar como produtora audiovisual para focar na construção da minha empresa, que eu nem sabia muito bem o que era em 2013, confesso. Comecei a trabalhar com […]

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Trabalho híbrido: 5 tendências da nova realidade

A pandemia do novo coronavírus acabou acelerando diversos processos de transformação. Por conta dela, o trabalho híbrido se tornou uma realidade nos quatro cantos do mundo. O modelo híbrido de trabalho reúne os dois mundos: presencial e virtual. Desse modo, reuniões online e teletrabalho economizam tempo e custos com deslocamentos. Sendo assim, o colaborador consegue […]

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3 estratégias para aproveitar o ensino remoto 

O ensino remoto já era uma realidade antes mesmo da chegada da pandemia, mas se intensificou muito com o “novo normal”. Apesar de já ser considerado comum, muitas pessoas têm dificuldades na hora de assumir a responsabilidade de estudar em casa. Bom, é importantíssimo ter em mente o objetivo final. Sendo assim, você deve entender onde quer […]

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Produtividade: 6 Dicas para se tornar uma pessoa mais produtiva

Produtividade é um termo que está muito em alta atualmente. Seja pela rotina acelerada ou pela correria do dia a dia, é cada vez mais comum encontrar ferramentas e soluções para facilitar sua produção a fim de agilizá-la e, consequentemente, aumentá-la. Por isso, a partir de agora, você conhecerá seis dicas para se tornar uma […]

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Como evitar o esgotamento no trabalho

Post no Blog da Gabriela Brasil Em 2017 comecei a ter insônia constantemente a ponto de virar noites e depois precisar ficar na base do RedBull. Minha cabeça não parava mas o corpo se sentia constantemente pesado. Eu pulava refeições com frequência. Eu não tenho problemas pra dormir e mesmo que eu demore pra comer, […]

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O primeiro pensamento do dia

Post no Blog da Gabriela Brasil Qual é o seu primeiro pensamento ao iniciar o dia? Geralmente esse primeiro pensamento diz muito sobre o nosso atual estado mental e refletir sobre é caminho de autoconhecimento. Durante essa época do ano eu costumo pensar muito em meus projetos, cuidar da minha casa e entender para onde […]

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Acelerar ou não? Eis a questão.

Post no Blog da Gabriela Brasil Acelerar ou não? Eis a questão. Tá rolando uma super polêmica desde que o recurso de ‘acelerar’ ficou disponível no Whatsapp, aplicativo popular para mensagens instantâneas. Tem quem diga que é ótimo para otimizar o tempo. Tem quem aborde que é uma forma de vivermos mais acelerados. Opiniões são […]

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Startup lança aplicativo para organizar a rotina de trabalho 

O home office surgiu como uma alternativa para as empresas continuarem seus trabalhos durante a pandemia do novo coronavírus. No entanto, organizar a rotina de trabalho se tornou um grande desafio. Desse modo, a gestão do trabalho passou por transformações e obrigou as companhias a repensarem seus modelos de organização e comunicação entre colaboradores, equipes […]

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Cuidado para não se afogar na bagunça

Post no Blog da Gabriela Brasil Vou ser honesta: você pode fazer cursos, assistir aulas, ler livros sobre organização e produtividade, seguir várias referências nas redes sociais… Mas se não trabalhar em mudar os seus hábitos diariamente, acho quase impossível as coisas se transformarem na sua vida. Vejo muita gente querendo ter paz, ser um […]

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As redes sociais são as grandes vilãs do seu tempo?

Post no Blog da Gabriela Brasil As redes sociais têm um impacto grande quando o assunto é procrastinação. Quem nunca parou o trabalho para dar uma espiadinha no feed e verificar os likes do último post? A lógica da procrastinação é assim: trocar atividades que poderão gerar um benefício futuro por uma coisa que vai […]

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Aprenda a estudar usando… Codificação Dupla

Este é o post final de uma série de seis posts projetados para ajudar os alunos a aprender a estudar efetivamente. Até agora, os artigos em Português podem ser lidos respectivamente aqui, aqui, aqui, aqui e aqui. Em Inglês: Aprenda a estudar usando… Prática de recuperação Aprenda a estudar usando… Elaboração Aprenda a estudar usando… […]

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A ciência por trás de por que você precisa de um hobby

Nossos corpos não foram projetados para estar em constante estado de estresse. Simplificando, você não pode trabalhar o tempo todo e não sentir os efeitos negativos. A solução? Crie um ritmo de descanso e trabalho. Os grandes realizadores acham difícil de acreditar. Quando você é impulsionado pela necessidade de alcançar, pode ser difícil ganhar tempo […]

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