1. Blobby (Android, iOS)
Adicione um pouco de fofura ao seu rastreador de hábitos com Blobby, um amigo emoji fofo e borbulhante para suas necessidades de hábitos. Blobby tem uma abordagem interessante para garantir que você se atenha aos hábitos que deseja formar, separando-os em categorias e estabelecendo diferentes tipos de metas.
Baixar: Blobby para Android | iOS (Grátis)
2. Life of Discipline (Web)
O hábito agora famoso de Jerry Seinfeld de construir a ideia de “Don’t Break the Chain” simplesmente diz para continuar cruzando o calendário todos os dias fazendo uma atividade diariamente. Existem alguns ótimos aplicativos baseados neste método de produtividade popular, mas Life of Discipline vai além para adicionar algo novo.
Em vez de apenas verificar uma caixa para dizer que você fez o que deveria, você pode rastrear um hábito de três maneiras:
- Temporizador: Acompanhe quantas horas ou minutos você gastou em um hábito (por exemplo, quanto tempo você passou em seu projeto paralelo hoje)
- Número: Rastreie uma unidade personalizada (por exemplo, quantas milhas você correu hoje)
- Binário: Acompanhe se você fez ou não uma tarefa (por exemplo, você treinou hoje ou não)
3. Avocation (Android, iOS)
O rastreamento de hábitos geralmente falhará como um método se você não conhece a ciência por trás de como construímos hábitos, dizem os criadores do Avocation. Assim, juntamente com o rastreamento de hábitos, seu aplicativo ensina a sabedoria predominante em torno dos hábitos humanos (estimado em ocupar 45% de nossas atividades diárias).
Avocation também adiciona um pouco de gamificação à sua veia de hábito, dando-lhe uma planta virtual. A cada dia que você completar uma atividade, sua planta virtual crescerá.
Baixar: Avoation para Android | iOS (Grátis)
4. SnapHabit (Android, iOS)
Uma das formas comprovadas de construir bons hábitos e manter resoluções é compartilhar seus objetivos com amigos ou um grupo de apoio. SnapHabit é um rastreador de hábitos que implora que você convide amigos a compartilhar um objetivo de hábito para que você possa apoiar e motivar uns aos outros a alcançá-lo.
Baixar: SnapHabit para Android | iOS (Grátis)
5. Bernard Zitzer’s Habit Trackers (PDF)
O empreendedor Bernard Zitzer aprendeu muito sobre produtividade e hábito de formar ou quebrar ao superar vícios em cafeína, açúcar e internet. Seu novo conhecimento resultou em dois dos melhores rastreadores de hábitos impressos gratuitos da internet.
