1. Dollar Doer Club (Web)
O constrangimento é um motivador poderoso. O Dollar Doer Club explora seu medo de ficar embaraçado de uma forma astuta para ajudá-lo a alcançar seus objetivos.
O desafio de 30 dias do Dollar Doer Club prepara o cenário com dois cenários. Ambos os cenários oferecem propostas inócuas: escolha um objetivo, escolha uma frase embaraçosa e escolha um amigo .
Dependendo de você atingir ou não sua meta em 30 dias, você encontrará dois resultados totalmente diferentes. Se você atingir sua meta e seu amigo confirmar isso com o Dollar Doer Club, você se deleitará com o brilho da conquista sem consequências negativas.
Como alternativa, se você não conseguir atingir sua meta, o Dollar Doer Club exibirá 1.000 impressões de anúncios em sua cidade, divulgando seu fracasso. Que tal motivação?
2. Hijack Your Feed (Web)
Sugestões inócuas às vezes podem ser a melhor maneira de lembrá-lo de fazer algo. Hijack Your Feed é uma extensão do navegador que insere lembretes em seu feed de redes sociais a partir de sua lista pessoal de tarefas.
Prometendo transformar sua lista de tarefas em “conteúdo que vale a pena consumir”, Hijack Your Feed insere postagens exclusivas em seu feed do Twitter para cada item de tarefas. Todas as postagens visam chamar sua atenção, assim como os anúncios “reais”.
As postagens interativas do Hijack Your Feed significam que você pode marcar tarefas como Concluídas ou visitar links incorporados por meio da conveniência de sua linha do tempo social.
3. Confetti Habits (Android, iOS)
Qual é a maneira mais eficaz de atingir uma meta? Dividindo-o em pequenos pedaços digeríveis que você pode completar a cada dia. Um aplicativo de smartphone que lembra você de concluir uma pequena tarefa todos os dias é uma maneira eficiente de fazer isso.
Confetti Habits é um rastreador de hábitos que enfatiza a construção de hábitos positivos de uma forma divertida e colorida. Cada vez que você completa um hábito, a Confetti Habits lança confetes virtuais para celebrar sua conquista. Afinal, trabalhar para atingir seus objetivos é sempre motivo de comemoração.
Evitar os maus hábitos é fácil com os hábitos dos confetes. Suas listras (por exemplo, uma meta de 30 dias sem fumar um cigarro) são visualizadas como uma cadeia contínua no aplicativo. As faixas visualizadas e os gráficos de progresso irão alimentá-lo com motivação para continuar sua jornada.
Download: Hábitos de Confetti para Android | iOS (compras gratuitas no aplicativo disponíveis)
4. BallerToDo (Web)
Uma lista de tarefas simples nem sempre é a maneira mais eficaz de organizar seus objetivos. Você pode se sentir sobrecarregado ao tentar priorizar o que fazer primeiro em uma lista de verificação tradicional de itens.
BallerToDo usa uma Matriz de Eisenhower para ajudá-lo a se organizar como um baller e fazer as coisas. Você pode visualizar suas tarefas ao longo dos eixos X e Y e priorizar tarefas de acordo com seu impacto e urgência .
Fazer uma tarefa é fácil. Basta clicar em qualquer lugar da matriz e adicionar um título. A tarefa pode ser arrastada pela matriz a qualquer momento para atualizar sua importância e urgência.
A interface do usuário destaca a tarefa com a pontuação mais alta, eliminando o trabalho árduo da priorização. É o mais próximo de ter um gerenciador de tarefas pessoal que está disponível para você 24 horas por dia, 7 dias por semana.
Superando a rotina diária
As conquistas incrementais do dia a dia são onde a mágica acontece. O Monte Everest não pode ser conquistado da noite para o dia. Da mesma forma, atingir seus objetivos exige dedicação diária durante um período de tempo.
Pequenas realizações diárias são a melhor maneira de atingir metas de longo prazo. Quer a sua motivação venha através do medo do embaraço, do progresso diário visualizado ou de um lembrete inesperado, pequenos passos eventualmente pavimentam o caminho para algo grande.
Trecho adaptado e traduzido do original em inglês do site MUO.com